Ce qui m’a appelée, ce que je transmets Je ne crois pas avoir choisi le yoga comme on choisit un métier ou une activité parmi d’autres. Le yoga est entré dans ma vie et, peu à peu, il a pris …
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Tag: yoga et bien-etre en aveyron
Pourquoi pratiquer le yoga le matin ?
Le matin, tout est plus calme, plus clair. Le corps s’éveille, le souffle s’installe, l’esprit est encore frais. Et si c’était le moment idéal pour prendre soin de vous ? 🌿 À l’atelier de Yoga d’Elbes, à Martiel (près de …
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